アラサー独身女性が感じる猛烈な嫉妬や劣等感を消す方法！

女なら結婚してこそでしょ？なんて堂々と言われることはなく

なってきた今日このごろ。

ただし、アラサー独身女性に対する偏見はまだ根強く残ってい

ますね。

そして、ちょっと嫉妬心や劣等感を表にだしたなら最後…

これだからアラサー独身の女の人って嫌なのよねー！

人の幸せを喜べないなんて最低、そんな狭い心では幸せになれるわけがないよね

自分に自信があれば嫉妬なんてしなくてもいいはず。

自分が幸せじゃないから人の不幸が楽しくて仕方ないんでしょ？

猛烈なバッシングが待っています。

何も嫉妬や劣等感を持つのはアラサー独女だけではないはず

なのに、既婚女性だって性格わるい人たくさんいるのに…。

30代で結婚していないというだけで何か問題ありの女のレッテル

を貼られてしまうのは辛いものですね。

それでも、人間ならどんなに優しく、いい人でありたいと願っても

時には猛烈な嫉妬や劣等感に襲われるもの。

特に同じ女性に対してイラッとしたり嫉妬したりすることって

絶対にあるはず！

同じアラサー独女達の嫉妬したお話しを見てみましょう！

そして、めくるめく猛烈な嫉妬や劣等感をどう解消すればいいのか

対処法をお伝えします。

アラサー独女が一番猛烈に嫉妬するのはやっぱり同性の社員！

Aさん

私は34歳です。5年前に日本のとある大企業から外資系企業に転職しました。

職場にはニューヨーク育ちのかっこいい男性がいますが、その男性は何と去年入社してきた田舎臭い娘と婚約しました。イケメン男性のことは前から気になっていたので、出勤するときにはかなり気を入れたオシャレをしていました。

それなのにあんな田舎娘に横取りされるなんて、アラサー独女としては嫉妬心でいっぱい。今でも田舎娘と会話するときは、嫉妬心から意地悪女の口調になってしまいます。

もちろん会社へ行く楽しみもなくなりオシャレにも気が入りません。今は学生時代の同じく独り身の友達とよくカラオケへ行ってストレス解消を試みていますが、気がつくと何だか虚しい自分がいます。

こんなドラマみたいな展開って実際にあるものなのですね。

正に新入社員の田舎くさい女性社員にとってはシンデレラストーリー

と言えますが…。

狙っていたイケメンエリートがあっさりと若い女性に奪われる

のはアラサーにとっては屈辱でしょう。

そもそも、男性のエリート社員はアラサー独女を選ぶことはないの

かもしれないですよね。

できる男は若くてかわいく、男性を支えてくれる素直な女性を好きに

なるのは納得できます。

自分がすでにアラサーで選ばれる立場にはないよ！という事は

ちゃんとわかった置いた方がいいのでしょうね。

Sさん

30歳アラサー独女の会社員です。

同期が次々と結婚をし、退職していきました。現在同期は私を含め二人だけになってしまいました。

最近彼氏と別れた私は、もしかしたらこのまま一生独身なのかも知れないと恐くなります。

そんな時、私の部署に一人の若い女性が異動してきました。私は教育係にされ、あれこれと仕事を教えていました。

彼女はまだ20代前半でしたが、ニコニコと愛想のいい可愛らしい子でした。

ある日、会社帰りに友人と食事をしていた時、たまたま同じ店にその後輩が居合わせました。向こうは彼氏と思しき人と会話に夢中で、こちらには気付いていなかったので敢えてこちらも気付かぬふりをしました。

彼女とは席が近かったので、会話がチラホラ聞こえてきました。するとその話の内容が「教育係のおばさん口煩くて。だからアラサーになっても独身なんだ。かわいそう。」と。すると男性が、お前が可愛いから嫉妬してるんだよ、そのオバサン！と言って退けたのです。

怒りで震えたのはあの時が初めてです。でもここで牙を剥いては更に立場を悪くすると思い、帰りにバッティングセンターで思い切り体を動かしました。

現在悩まれているアラサーの方、嫌なことを言われても飄々としていてください。いつか幸せになれると思って頑張りましょう。

これは一番キツイパターンですね。

仕事である以上は厳しい指摘もしなくてはいけない時があります。

それなのに、20代の若い世代の社員は「いじめられた」と受け止める

人が多いのは困ったもの。

しかも、少し厳しくすると「アラサー独身」をネタに悪口大会です。

ただ、世の中きちんと周りを見ている人もいるという事を忘れないで。

若さに甘えて人の悪口ばかり言っているタイプの女性社員はいずれ

バレます。

「独身のお局」呼ばわりする若手の女性社員との付き合いはなにかと

大変かもしれませんね。

ここは仕事以外のプライベートな話は一切かかわらない、サラリと

かわすかっこいい先輩社員を目指しましょう。

Yさん

26歳、アラサー独女になりたてのものです。ここ一年は独女ならではの「残りもの感」がビシビシ伝わってきます。

社内でも若い新卒の子にはミスなどがあっても、まだ若いからなのか言い方が非常に優しく、私くらいの歳になると指摘は強めに言われるし、「まだ結婚しないの？」と同性からも結構言われてきます。

私は半年前に彼氏と別れたばかりなので、元彼と上手くいっているのかというプライベートな話に突っ込まれると辛いです。一方で若い子は先日「プロポーズされたから結婚式の調節するのに大変」などという話を聞き、酷い嫉妬を抱いてしまいました。

なんで私は別れて、あんな子は結婚できるのよなんて思う気持ちもありますし、だからって元鞘に戻る気もなくて、とにかく新しい出会いが早く欲しいです。

解消方法は独女会ですかね。独女だけ集まって飲みに行ったりしてます。職場は独女がちらほらいるので、溜まったものを吐き出しやすいので何かと集まりやすいんです。

いまや結婚しなくても生きている世の中なので、結婚しないなら一人で生きていける分のお金稼いで優雅に暮らしましょう。

正直、30代半ばを過ぎたアラサー独女からすれば、今時26歳で

アラサー独女です、売れ残りですなんて言われたら逆にカチンと

来るんですが…。

確かに、大卒の新人女性社員はキラキラしていてカワイイですね。

男性社員がつい甘やかしてしまうのは仕方のないところでしょう。

社内での後輩からの「お先に結婚します！」的な言動は我慢ならない！

というアラサーは多いでしょう。これは激しい嫉妬心にがんじがらめに

されても誰も責められませんよ！

Tさん

29歳の事務職です。

私が嫉妬しているのは、同僚の給料に対してです。同期入社でスタートの給料はそんなに変わらなかったのに、ぶりっことゴマすりで社長に気に入られた彼女は、3年経った今では私より10万円以上も多く貰っています。

なぜそんなことが分かるかというと、彼女はことあるごとに「また給料があがった」「貯金が○○万円になった」と周囲に自慢をするのです。

一方の私はというと、入社以来昇給した額はほんの5000円ぽっち。アラサー独女なので結婚資金だって貯めたいのに、実家を出ているため貯金もままなりません。

そこで私は、彼女が社長にゴマをすっている間に仕事のスキルを身に着け、資格の勉強もしています。

実力で昇給して、こんな会社さっさと転職してやるつもりです！

社内で同じ女性に嫉妬する要因は「結婚」と「昇給」でしょう。

特に女性同士で差がついてしまうと辛いものがありますね。

特にそれが完全に仕事の能力の差ではなく、上司からのひいきが

合った場合…。

嫉妬はしたくなくても、人生の大半の時間を職場で過ごしている

のでやり過ごすのが難しいのも事実ですね。

アラサー独女が嫉妬に駆られるのは昔からの女友達！

Kさん

28歳アラサー彼氏なしの会社員です。

大学時代の友人に嫉妬してしまいます。嫉妬の理由はインスタでのどこどこに彼氏といってきましたとかかれているのをみるとイラっとします。いろいろなとこに行けるのはうらやましいです。

私は仕事でどこにもいけないのに、彼女は私の行きたい場所に彼氏といっていいなぁと。なので嫉妬しないように投稿をなるべくみないようにしています。みるとうらやましくなってしまうので。

アラサー独女。私も彼氏ができたら旅行いきたいです。今は独り身なので好きな物を沢山食べてストレス発散していますが、私も彼氏ができたら旅行いったりして、おいしい物沢山食べたいです。

みなさんおいしい物沢山食べましょう。それを楽しみにまた仕事頑張りましょう。

学生の頃までは仲良かった女性の友人も就職や結婚など、

人生の岐路を迎えるごとにギクシャクして疎遠になったりも

するでしょう。

アラサーで彼氏と別れて傷心の時にふと目に入る友人のSNS。

婚テロ・妊テロや彼氏とのデートの報告…。嫉妬で潰されそうなの

になぜか見てしまう（笑）。

ただ、あまりにも嫉妬や劣等感しか感じないのであれば、それは

本当にこれからも仲良くしたい友人なのか自分の心に問いかけて

みましょう。

Rさん

３０歳の会社員、彼氏はいません。

子どもを見て欲しいという友達と会ったときのことです。彼女が結婚するまでは、毎月会ってランチをしたり飲みに行ったりしていた仲のいい子でした。

子どもが出来て１年半ぶりの再会だったので、積もる話も沢山ありました。近況報告も愚痴も聞いて欲しかったのですが、話題は連れてきた子どものことや家庭の話ばかり。

幸せそうに話す彼女を見ていると素直に喜べず、嫉妬する感情が沸々と湧き上がってきました。それと共に、彼女が遠くにいってしまったような気がしました。

落ち着きのない子どもに付きっ切りで、毎日ごはんもゆっくり食べられないと言っていました。見た目も以前より地味になって生活感があります。

私は、せめて美しくいようと思いました。自分にかけるお金も時間もあるので、一人の時間や余裕をもっと楽しんでやろうと思いました。

余裕を持って、身綺麗にしていれば男性からの見方も変わるかもしれません。アラサー独女にしか出来ない楽しみ方を、もっと謳歌してやりましょう！

アラサー独女ともなれば、既婚のお友達の方が多くなっている

はずですね。

独身と既婚者では生活そのものが全く違ってくるので話が合わない

のは仕方がない事です。あなたのせいではありません。

言ってみれば、子育てしている女性にとってはそれしか話すことが

ないという事。逆に嫉妬されているのかもしれません。

やはり、ストレスのはけ口にされてるだけ？と疑問に思う関係なら

疎遠になってしまった方が楽かもしれません。

人は誰もが嫉妬する！アラサー独身だからという事はない

人は誰もが幸せでいたいと思うものです。

その幸せな状態が壊れてしまいそうな時に嫉妬の感情が生まれて

しまうのは当たり前のこと。

男性の先輩からチヤホヤされる20代の後輩社員、先に

結婚してしまった同期や後輩の社員…。嫉妬で夜も眠れなく

なりますね。

嫉妬の感情を押さえられずにあからさまに嫌な態度を取って

しまって後から自己嫌悪になって落ち込んでいるかもしれません。

ただ、嫉妬って何もアラサー独女だけが感じるものではありません。

人なら誰しもがもつ感情です。

嫉妬や劣等感で燃え上がってしまったなら、まずは深呼吸！

「あぁ、私って今嫉妬で狂いそうな状態なんだな」と自分の状況

を冷静に見つめてあげましょう。

まずはそんな自分を認めてしまうことが何より大切です。

そう、それから自分をもっと大切にしてあげよう！と自分に声を

かけてあげましょう。

20代の若い女性がチヤホヤされようと、周りが結婚しようと

あなたの幸せを壊すことなどできないのですから。

良く考えると、あなたが嫉妬するという事はあなただって誰か

から嫉妬されて辛い思いをするかもしれないという事。

嫉妬なんてしたくないし、嫉妬されて苦しい思いもしたくない！

もっとうまく感情をコントロールして幸せな気持ちで日々を過ごす

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まずは嫉妬心を解消するために、ここから始めてみましょう。

これだけでも嫉妬心はだんだん解消されていくものです！

アラサー独身だからと卑屈にならずに自分の人生を謳歌しましょう！